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小牧にある障碍者通所施設・児童デイサービス「あ・らいぶ」さんで食育SATシステムを使った食育講座を行いました。
初めに３０分ほど、バランスをとる食事のお話をしたあと、本物間違えるほどの食品サンプルを使って、一食分の食事を選びました。
とにかく目で見て、選べるので小さな子供さんから、理解力がやや少ない方もなどどんな人も楽しく学ぶことができます。
施設長さんは、「障害があると動きが少なくなったり、活動が少なくなって太ってしまうお子さんや、親もなかなかそこまで気が回らないこともおおいので、少しずつ学ぶ機会を作っていきたい」とお話しされていました。
食事を食べる！！毎日のことなので少し意識が変わると体調も良く、健康につながります。
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